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春困夏盹秋乏冬眠的说说6.0

类型:剧情 中国大陆 2021 

主演:冯棉 刘陆 耶琳 司卉 李欣雨 

导演:杜艾恩 

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剧情简介

春困夏盹秋乏冬眠的说说 春困夏盹秋乏冬眠的说说迅雷在线观看  多年前,一个叫思梵的梵净山女人离开了家乡,从此杳无音讯。多年后,一个叫林溪的城市女孩来到梵净山拍摄短片。她遇到了在梵净山抬滑竿的老巫、小巫父子。一场大雨挡住了三人上山的脚步,他们在山脚下的凉亭里避雨,各自讲起了出现在自己生活中的一个女人的故事。三段故事讲完。三人惊讶地发现他们故事中的女人明明有着不一样的生活,却仿佛有着千丝万缕的关系。每个人都开始暗自揣测,这三个故事中的女人是同一个人吗?他们看到的又是这个女人真实的生活吗?这究竟是生活的原貌?还是女孩林溪笔下的一个故事?生活中总是充满未知和疑惑。

为什么春天发困

气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素,比如缺内源氧,一些“春困”是疾病的表现。春困的由来一:由于此时节湿气重,人体若阳气不足,易受湿邪侵犯,脾因湿困而致运化失职,出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力、肠胃问题等,这在中医上被称为“湿困”或“春困”。春困会影响肝的疏泄,一旦肝失疏泄、气机郁滞,便容易令人情绪异常或低落。二:除了季节的转换,湿气加重容易令人“春困”之外,经常进食生冷、肥甘厚味的食物,或者少运动、缺乏休息,都容易使人的脾胃功能欠佳。小儿形气未充,脏腑娇嫩,脾之运化功能未完备;老人、长期患病者等脾胃虚弱,亦较易有“春困”的症状。三:其实,春困是人体应对季节转化而自然做出的调节反应,所以春季感到疲惫无力很正常,但若有严重的症状如嗜睡、经常疲倦乏力等,则需注意。很多情况下,“春困”若太严重,则可能是抑郁症等情绪病的先兆,或有可能引发糖尿病、高血压等疾病。肺朝百脉,若身体本身肺脏的功能同时虚弱,也有可能导致严重春困。



为什么春天容易犯困?

身体的机能在发生改变我们都知道的春困,秋乏,夏打盹,还有冬眠。因为我们的身体在随四季气候的变化而做出的反应。这是我们身体机制发生的一种生理现象,所以我们要知道这并不是病。春天到了,是万物复苏的季节,我们的身体也会随着气候的变暖而做出反应。我们的体内的毛细血管开始舒张,血液循环开始增多,中枢神经系统开始抑制,从而表现出春困的各类现象。同时春困也可能使我们身体某些器官给我们的警告。比如肝火旺的人也容易发生春困,平常如果我们比较容易失眠,心慌,脾气大,这个时候就要注意了,这是因为我们没有好好调理身体从而导致的体虚所引起的困乏。我们要多锻炼身体,做一些舒缓的放松神经的锻炼,多呼吸新鲜空气,早晨要早起,不要还像冬天一样躺在被窝里,你会发现越睡越困。要做好劳逸结合,多放松心情。还要在饮食上多多注意,多吃些蔬菜或者辛苦的食物,少吃寒凉油腻的,并且每顿不要吃的太饱,我们不总是吃饱了就开始犯困吗,要杜绝这种现象。而对于肝火旺的人,可以多喝些金银花茶,清热解毒,养肝护肝,促进新陈代谢。而柠檬也是护肝的好食物,多喝柠檬水排除身体毒素也是对于我们身体的负责。总而言之,春困不是病,我们要找到适合我们的方法去对抗它,不要一味的觉得困了就要睡,那才是真的对自己不负责任。

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